Le journal intime qu’est-ce que c’est ?

Un journal intime est un enregistrement d'informations personnelles qui décrivent votre vie sur une période donnée, généralement sur une base quotidienne. Un journal est un endroit où vous pouvez être honnête avec vous-même et noter vos pensées et réflexions sur les choses qui se sont passées autour de vous, sans jugement ni critique extérieure. Dans un journal, vous pouvez noter des choses comme vos observations, vos expériences, ce que vous aimez ou n'aimez pas, des événements, des messages secrets, des aventures et bien d'autres choses encore. Tout ce que vous souhaitez consigner peut être écrit dans un journal intime, qui devient votre jardin-secret. 

Pourquoi tenir un journal intime ?

Les journaux peuvent être un outil précieux pour enregistrer vos pensées et vos idées. Enregistrer régulièrement vos pensées ou votre quotidien peut être utile pour évaluer et comprendre vos progrès ou vos obstacles. D'une certaine manière, la journalisation consiste à mieux se connaître. Cela vous éloigne également des événements, réduit les drames et soulage parfois le stress. De plus, certaines études montrent qu'écrire sur vos émotions, vos états d’âme ou vos sentiments peut réduire le stress, améliorer notre bien-être et même notre santé.

Revue de Pensée. Dans ce journal, vous pouvez garder une trace de toutes les pensées et inspirations qui vous traversent l'esprit à tout moment sans avertissement, vous donnant un endroit où revenir quand vous le souhaitez. Les idées peuvent être utilisées pour l'écriture, les affaires, les jeux, l'invention, oui, juste pour tout !

Un journal est une fenêtre sur votre âme, donc la tenue d'un journal est un excellent moyen d'exprimer vos sentiments et vos impressions, un endroit pour trouver vos pensées les plus profondes, un endroit où vous n'avez pas à craindre le jugement, la culpabilité ou à vous excuser. La tenue d'un journal vous permettra d'être vous-même, un endroit où vous pourrez traverser les émotions de la vie avec tendresse, compassion et compréhension profonde. Écrire dans son carnet intime au jour-le-jour ou selon vos aspirations va vous aider dans votre développement personnel. 

Tenir un journal peut être une façon amusante de réfléchir à votre vie quotidienne.

En plus de toutes ces bonnes raisons, la journalisation est un excellent moyen de démarrer ou de relancer votre écriture manuscrite. Vous n'avez pas besoin d'être un écrivain de journal ! Nous pouvons simplement énumérer les événements majeurs de la journée ou de la semaine, ainsi qu'une série de pensées, de sentiments ou de souhaits du moment.

Remplissez votre journal avec ce que vous voulez. Bien sûr, les graffitis sont parfaitement acceptables. Écrivez des paroles, des poèmes, des extraits de livres ou des coupures de journaux. Parfois, il peut être amusant de recoller de petits morceaux de vie, comme un billet de cinéma déchiré ou une pièce de théâtre du vendredi soir ou encore une photo de coucher de soleil à couper le souffle. Un journal est le reflet fidèle de votre esprit, il vous appartient donc totalement !

Tenir un journal et écrire les pensées dans votre tête peut vous permettre de découvrir des aspects de votre personnalité dont vous ignoriez l'existence ! Votre journal est l'endroit où vous pouvez être vous-même sans vous soucier d'être interrompu : vous pouvez explorer différentes idées sous de nouvelles perspectives et laisser libre cours à votre créativité sans craindre d'être jugé. Avec le recul, ces quelques mots jetés sur le papier dans un moment d'inspiration peuvent vous en dire beaucoup sur vous-même, vous pourriez être surpris !

Pourquoi les gens tiennent-ils un journal intime ?

Bien plus que l'amour de l'écriture, les gens tiennent un journal intime pour diverses raisons. En voici quelques-unes :

1. Exprimer ses pensées

Le journal intime est votre compagnon secret et un endroit où vous pouvez être honnête avec vous-même. Vous pouvez évacuer les émotions refoulées et les pensées toxiques qui vous restent en tête. Parfois, vous pouvez avoir l'impression que vous ne pouvez pas être entièrement honnête avec quelqu'un. En l’écrivant dans un journal intime et en le traitant comme si vous parliez à un ami proche, vos pensées et vos secrets restent avec vous pour toujours. Dans le même temps, l’écriture va vous permettre de prendre du recul par rapport à vos émotions, ce qui aura pour effet de minimiser les émotions négatives envers cette personne. 

2. Suivez vos habitudes de sommeil

Le sommeil est un élément essentiel de la santé humaine. Le journal des rêves ou journal du sommeil peut être utile pour voir votre rythme de sommeil, et analyser les rêves et les cauchemars. Un journal du sommeil permet de suivre votre repos et de trouver un modèle de sommeil, à savoir : monophasique (dort une fois par jour), biphasique ou parfois appelé sieste (généralement pendant 8 heures ou plus par nuit) ou polyphasique (dort tout au long de la journée). La quantité de sommeil dont une personne a besoin change avec son âge. Un journal du sommeil vous indique si vous vous reposez suffisamment en fonction de votre âge et de vos activités quotidiennes.

Tenir un journal quotidien des rêves peut également être un moyen facile et amusant de vous aider à identifier des modèles, des tendances et des symboles de rêve récurrents, ainsi que d'améliorer votre capacité à vous souvenir continuellement de plus de détails de rêve, et de vous indiquer un aspect de votre vie qui pourrait nécessiter une attention supplémentaire.

3. Gardez vos souvenirs en sécurité

Les souvenirs s'effacent avec le temps, donc noter dans un carnet, les choses qui se sont passées dans la vie peut être un excellent moyen de garder vos souvenirs en sécurité. Nous sommes tous d'accord pour dire que tous les souvenirs ne sont pas positifs, mais ne devriez-vous pas admettre que les souvenirs négatifs sont aussi ceux qui nous rendent plus forts en apprenant de nos erreurs passées ? Ainsi, noter les événements négatifs n'est peut-être pas aussi mauvais que nous le pensions.

4. Notez et célébrez vos réussites

Le fait d'avoir une liste de choses à faire dans votre agenda peut également être une source de motivation et satisfaction, surtout lorsque vous avez réalisé quelque chose que vous avez toujours voulu. Le carnet intime est un organiseur avec un planning des choses et projets personnels.  Avez-vous déjà eu quelque chose que vous avez toujours voulu, mais vous savez qu'il vous faudra du temps pour réaliser ce rêve ? Notez-le et programmez-le. Vous pouvez également suivre vos progrès dans votre journal intime. Cela peut également vous aider à réfléchir et à penser à la prochaine étape à franchir pour atteindre votre objectif !

Les différents types de journal intime

Si les journaux intimes vous donnent l'occasion de vous exprimer, vous pouvez également les utiliser à d'autres fins ! En voici quelques exemples :

• Journal de voyage
• Journal de gratitude
• Journal des rêves
• Journal de réflexion
• Journal de la religion ou de la prière
• Journal de l'alimentation / du régime
• Journal de santé
• Journal de travail
• Agenda académique
• Agenda de remise en forme (ou agenda d'entraînement ou d'exercice)
• Journal audio (ou journal parlé)
• Journal d'écriture créative
• Journal académique

Les avantages du journal intime

Les journaux intimes offrent de nombreux avantages. En effet, écrire dans un carnet aide les gens à améliorer leurs compétences en écriture et en analyse.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens tiennent un journal. Certaines personnes utilisent des journaux pour enregistrer leurs rêves, leurs rencontres de voyage ou leurs pensées personnelles. D'autres les utilisent pour enregistrer leur gratitude ou leurs prières. 

À l’époque, beaucoup de gens avaient l'habitude de tenir des journaux juste pour eux-mêmes : ils écrivaient ce qui s'était passé ce jour-là et ce à quoi ils pensaient. Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point des informations sur leur vie personnelle peuvent être trouvées en consultant des journaux comme Samuel Pepys et Anne Frank. Ces personnages historiques célèbres tenaient des journaux et documentaient leur vie quotidienne.

 Alors que beaucoup de gens écrivent sur leurs vies à travers les médias sociaux, blog et autre plateforme numérique, très peu de gens choisissent de le faire pendant plus de quelques mois. Pourquoi ne pas essayer ?

Écrire dans un journal intime a de nombreux avantages positifs, alors considérez-les tous lorsque vous prenez la décision de commencer. Voici les 8 principales raisons pour lesquelles vous devriez commencer à écrire dans un journal intime aujourd'hui :

Rester organisé dans vos pensées

Les journaux vous permettent de marquer et d'archiver vos entrées de journal. Des classeurs sous forme de journal intime à cadenas à clé ou à code, permettent de faire un planning et du classement. pour rester organiser Cela les rend faciles à trouver et à lire, en particulier lorsque vous devez organiser vos pensées. Les journaux vous aident à partager vos opinions et vos sentiments sur les événements passés, ainsi que sur la vie quotidienne.

Améliorez votre écriture

Commencez un journal pour améliorer vos compétences en écriture et pratiquez votre écriture. Écrire un journal sur un sujet inapproprié, c'est bien ; c'est l'acte d'écrire lui-même qui améliore votre écriture. En écrivant des pensées de voyage dans un flux constant, vous améliorez vos compétences en écriture. Vous relire vous permet d’analyser et de vous comprendre. 

Visez plus haut et atteignez vos objectifs.

La tenue d'un journal est un excellent moyen d'écrire vos objectifs, vos ambitions et vos résolutions du Nouvel An. Cela vous permet de suivre vos progrès et de rester motivé pour continuer à avancer à l'étape suivante. Noter dans un carnet intime vos résolutions va vous donner une raison de vivre et le courage d’avancer.

Gardez vos précieuses idées avant qu’elles ne se perdent

Tenir un journal est un excellent moyen d'enregistrer toutes vos idées. Vous pouvez les écrire chaque fois qu'ils vous frappent et y accéder n'importe où. Lorsque vous avez besoin de revoir vos entrées, vous pouvez connecter de nouvelles idées, tirer des conclusions ou proposer une nouvelle idée. Le jeune public fourmille d’idées, les noter leur permettra de ne rien oublier et surtout, en relisant, de développer certains points positifs ou négatifs. Dans le stress dans la vie courante, les adultes pourront noter dans un petit carnet, au jour-le-jour, quelques réflexions, un rendez-vous ou des projets à faire. 

Soulagez durablement le stress

Tenir un journal est un moyen efficace de se libérer du stress accumulé au fil du temps. En écrivant toutes ses frustrations, ses douleurs et ses angoisses dans le journal, son cerveau peut être « débarrassé » de ces pensées négatives. Cela peut être réalisé en écrivant dans le style "flux de conscience" dès le matin appelé "pages du matin". La tenue d'un journal est un excellent moyen de libérer les tensions négatives accumulées qui vous empêchent de vous sentir heureux. Le suivi de votre humeur dans Journey à l'aide du tracker d'humeur vous aide à réfléchir à ce que vous ressentez au fil du temps.

Faites une introspection sur vous-même

Ferris Bueller a déclaré que la vie évolue rapidement et nécessite une inspection régulière. En s'arrêtant pour regarder autour de lui, il pensait que les gens pouvaient manquer des événements importants de leur vie. Assumer les responsabilités d'un poste accru entraîne un sentiment de stress de la part des autres, car ils s'attendent à ce que nous performions bien. Cette pression peut ajouter des routines trépidantes supplémentaires à nos vies sans même que nous nous en rendions compte.

La tenue d'un journal est un excellent moyen de réfléchir à la journée, à vos succès et à vos échecs, ainsi qu'à votre gratitude. C'est un moyen efficace d'utiliser les pensées négatives ou les frustrations pour vous aider à faire une pause et à vous réinitialiser. Nous pouvons également effectuer une réflexion quotidienne avant d'aller dormir. En repensant à la vie à travers un journal, nous pouvons réfléchir à la façon dont notre vie a changé et à ce que nous pouvons faire mieux la prochaine fois.

Boostez votre mémoire

Prendre des notes dans un journal aide votre cerveau à mieux connecter les informations aux autres informations stockées. Cela vous aide à mémoriser plus facilement de nouvelles informations et à les stocker pour une utilisation future.

Inspirer les gens de manière créative.

Explorer votre créativité à travers la tenue d'un journal est le meilleur moyen de trouver vos talents intérieurs. Tout le monde a un potentiel créatif, mais la plupart des gens ne l'ont jamais réalisé. Écrire dans un journal est le moyen idéal pour libérer vos capacités créatives et commencer à les explorer. Enregistrez tout ce qui vous passe par la tête en écrivant des idées dans un journal. Embrassez votre imagination et libérez-la à travers des mots.

La journalisation offre de nombreux avantages positifs. Vous comprendrez cela lorsque vous tiendrez un journal en main pour la première fois ! L’expression ne passe pas seulement par l’écriture, mais elle passe aussi par l’art d’écrire des poèmes, de dessiner tout en laissant s’exprimer vos talents souvent cachés.

Comment écrire un journal intime ?

Vous avez besoin d'un endroit où noter vos pensées ? Rédiger des entrées dans un journal peut vous aider à mettre des mots sur vos pensées. Les sujets que vous écrivez dans un journal peuvent être une réflexion quotidienne, une gratitude hebdomadaire ou même une opinion qui vous trotte dans la tête. Contrairement aux microblogs sur les blogs et les médias sociaux, l'avantage d'écrire dans un journal est qu'il est privé. Personne ne peut voir ce que vous écrivez dans un journal !

Les entrées de journal sont des éléments d'écriture individuels qui constituent votre journal personnel. Elles peuvent être aussi courtes qu'une légende ou aussi longues qu'une entrée de 500 à 1000 mots. Vous pouvez exprimer librement chacune des entrées avec des pensées, des râles, des réflexions, et déverser des sentiments.

4 conseils pour rédiger votre journal intime

Si vous avez décidé du sujet de votre article, de la façon dont vous allez le formuler et du moment où vous allez l'écrire, il vous sera beaucoup plus facile de rédiger un article de journal. Cependant, il peut arriver que vous ayez du mal à commencer un article de journal en raison du blocage de l'écrivain. Une façon de surmonter le blocage de l'écrivain est d'écrire au fil de la conscience. Vous notez simplement les premières pensées qui vous viennent à l'esprit, même si elles semblent insensées. C'est un moyen efficace de commencer !

Qu'il s'agisse d'un journal de gratitude, d'un journal de voyage ou d'un journal de rêves, voici d'autres moyens créatifs pour vous aider à démarrer.

• 1. Rédigez une liste

Les listes sont un moyen facile de se lancer. Vous pouvez rédiger une liste de choses à faire que vous souhaitez accomplir au fil des jours ou de l'année. Vous pouvez commencer une entrée en énumérant différentes choses telles que des objectifs personnels et des choses que vous avez réalisées à ce moment-là.

• 2. Utilisez une photo

Journey vous permet d'ajouter des photos à vos entrées de journal. Si vous avez du mal à écrire, vous pouvez ajouter une photo et écrire ce qu'elle signifie pour vous. Il peut s'agir de la photo d'un moment particulier, de vos proches, de vos animaux domestiques ou de lieux que vous avez visités. Utilisez cette image pour vous aider à démarrer.

• 3. Réfléchissez à une citation inspirante

Journey met à jour quotidiennement dans l'application des invites de journal pour vous inspirer et vous motiver à réussir. Prenez un moment pour réfléchir aux citations inspirantes et écrivez vos pensées dans votre journal.

• 4. Écrivez un souvenir

Écrivez un souvenir que vous trouvez important et digne d'être retenu à l'avenir. Il peut s'agir de quelque chose auquel vous pensez souvent. Décrivez ce souvenir et ce qu'il signifie pour vous. Comment vous êtes-vous senti à ce moment-là ?

Que mettre dans son journal intime

Avez-vous déjà eu l'impression que vous vouliez écrire quelque chose dans un journal mais que vous ne saviez pas par où commencer ? Les idées de rédaction suivantes vous aideront à trouver les bonnes idées pour votre journal :

Écrivez sur vous-même

• Qu'est-ce qui vous apporte de la joie ?
• Décrivez un endroit où vous vous êtes senti le plus heureux.
• Quelle était votre plus grande peur, et comment l'avez-vous vaincue ?
• Écrivez une lettre à quelqu'un que vous avez toujours voulu remercier mais que vous n'avez jamais eu l'occasion de le faire.
• Quelle est la chose que vous aimeriez changer chez vous ? Comment pouvez-vous le changer ?

Écrivez sur vos rêves et perspectives

• Décrivez votre emploi/partenaire/maison de rêve.
• Quel est l'endroit que vous aimeriez visiter, et comment imaginez-vous le temps que vous y passerez ?
• Si on vous accordait un vœu, que souhaiteriez-vous et pourquoi ?
• Si vous êtes un super-héros, quel super-pouvoir aimeriez-vous avoir et comment l'utiliseriez-vous ?

Écrivez sur le présent

• Écrivez une lettre à une personne qui vous est chère pour lui dire ce que vous ressentez.
• Réfléchissez et écrivez des lettres à vous-même avec des commentaires constructifs pour vous améliorer.
• Écrivez sur les gens qui vous entourent pour décrire comment ils sont, et ce que vous pensez de leurs actions, etc.
• Vous pouvez également enregistrer des mémos vocaux si vous vous sentez plus à l'aise pour exprimer vos sentiments avant de les écrire !

Écrivez sur l'avenir

• Dressez une liste des choses que vous avez toujours voulue faire.
• Où vous voyez-vous dans 1, 3, 5 ou 10 ans ?
• Quelle est la chose que vous aimeriez réaliser ? Comment comptez-vous atteindre votre/vos objectif(s) ?
• Comment pourriez-vous aider une personne qui vous est chère à se sentir mieux si elle vient de perdre quelque chose d'important pour elle ?

Commencer un journal intime

Pour commencer un journal, vous aurez besoin d'un journal intime et de vous engager envers lui et vous-même, vous devez être prêt à écrire. Même si vous n'écrivez pas bien, vous devez vous pousser à vous lancer. Écrivez ce qui vous passe par la tête et laissez vos mots couler. Choisissez un moment et les jours de la semaine où vous voulez écrire dans un journal. Ensuite, répétez et continuez chaque semaine jusqu'à ce que cela devienne une habitude d'écriture. Vous pouvez également créer un rappel dans Journey afin de ne pas oublier d'écrire. Voici une liste de guides que vous pouvez suivre.

• 1. Procurez-vous un journal intime

Choisissez un beau journal intime que vous appréciez, si nécéssaire n’hésitez pas à faire un investissement car rapellez-vous que ce cahier intime sera votre plus précieux confident et qu’il sera auprès de vous toute votre vie. Même lorsque qu’il sera plein de confidences, vous le garderez près de vous pour peut-être un jour le publier ou le léguer à vos enfants.

• 2. Instaurez une routine et choisissez un cadre pour écrire

Trouvez un moment et un espace calme pour écrire votre journal, où vous pourrez vous concentrer. Veillez à ce qu'il y ait le moins de distractions possible. Écrivez dans un endroit que vous trouvez confortable, sans aucune interruption. Vous pouvez vous rendre dans une bibliothèque, un café, une salle d'étude ou même sur votre lit.

En fixant un moment précis de la journée pour écrire les entrées de votre journal, vous établirez une routine que vous êtes susceptible de respecter. Cependant, c'est à vous de décider de la fréquence ! Plus vous intégrerez l'écriture dans votre journal intime dans votre routine, plus cette pratique vous sera utile. N'oubliez pas de vous fixer un délai avant d'écrire afin de ne pas vous laisser emporter. En fonction des sujets que vous souhaitez aborder, nous vous suggérons une durée de 30 minutes à une heure.

• 3. Réfléchissez à votre journée et posez-vous des questions

Pensez à ce que vous avez fait aujourd'hui. Avez-vous atteint vos objectifs ? Avez-vous fait quelque chose qui vous a fait plaisir ? Comment vous sentez-vous aujourd'hui ? Si vous ne savez toujours pas quoi écrire, utilisez un modèle de journal intime ou une incitation quotidienne pour vous inspirer à écrire quelque chose.

• 4. Décidez de ce que vous voulez écrire

Dans un journal intime, vous pouvez aussi commencer par créer une "page de contenu" qui répertorie les différents sujets que vous souhaitez aborder dans votre journal. Il peut s'agir de : Voyages, alimentation, santé, sports, mode, études/travail, relations avec les autres et sports. Mais si vous voulez un journal séparé pour un sujet spécifique, vous pouvez le faire et envisager de mettre un résumé dans votre journal principal à la place.

• 5. Commencez à écrire

Lorsque vous commencez à écrire dans votre journal, notez les pensées qui vous viennent à l'esprit. Traitez-le comme si vous parliez à un ami. Le journal est votre espace personnel, alors ne vous sentez pas gêné par vos écrits, à moins que vous ne prévoyiez de montrer vos entrées de journal à quelqu'un d'autre.

• 6. Rédiger votre premier article de journal

Avant d'écrire votre premier paragraphe, n'oubliez pas de dater vos entrées afin qu'il vous soit plus facile de retrouver une entrée spécifique à l'avenir. Pour votre première entrée, écrivez une introduction sur l'objectif du journal ainsi que sur votre planning d'écriture.

Si vous n'êtes toujours pas sûr de savoir comment rédiger une entrée de journal, consultez notre article sur les entrées de journal pour une rédaction plus détaillée qui aborde des questions telles que ce qu'est une entrée de journal et comment en écrire une.

7. Écrivez comme si vous écriviez à un ami

Les journaux intimes sont personnels, alors ne vous inquiétez pas que quelqu'un y jette un coup d'œil et soyez simplement honnête lorsque vous écrivez. Traitez votre journal intime comme un ami de confiance ou un membre de votre famille et discutez-en honnêtement.

Conseils pour la rédaction d'un journal intime

• 1. Rester régulier

Comme nous l'avons mentionné plus haut dans l'article, établir une routine vous aide à vous lancer. Décidez combien de fois, vous voulez écrire. Que ce soit une fois par jour ou une fois par semaine, vous devez respecter le calendrier prévu.

• 2. Gardez le secret

Un journal stocke vos pensées personnelles que vous avez exprimées de manière honnête et véridique.

Pour le verrouiller et le protéger des regards indiscrets, privilégiez un journal intime à code ou à cadenas avec clé.

• 3. Ajoutez des images, des stickers, fleurs séchées…

Comme le dit le dicton, une image vaut mille mots. Alors, décorez et embellissez votre journal intime de souvenirs visuels qui vous permettront de faire le lien avec l’image quand vous le relirez.

• 4. Organisez vos entrées

Si vous êtes un passionné d’écriture, vous avez probablement des centaines de récits. Une façon d'organiser votre journal est d'ajouter des dates et lieux à vos entrées pour faciliter la relecture.

Conseils pour les nouveaux rédacteurs de journaux intimes

Si c'est la première fois que vous tenez un journal intime, n'ayez pas peur, car il y a toujours une première fois à tout ! La rédaction d'un journal intime peut être une chose AMUSANTE à faire, et elle est également utile parce qu'elle vous permet de discuter et de réfléchir à certaines activités. Mais ne soyez pas non plus trop fixé sur la manière d'écrire un journal et laissez votre créativité s'exprimer, ne vous restreignez pas. L'écriture libre est assurément la meilleure façon de commencer à écrire.

Clés pour réussir la rédaction un journal intime

L'écriture d'un journal intime n'est pas une compétition, mais si vous voulez réussir à écrire un journal intime, n'oubliez pas d'être toujours honnête avec vous-même, ne vous retenez pas et écrivez tout ce qui vous passe par la tête. Respectez le calendrier que vous vous êtes fixé et soyez naturel. Le journal intime est le vôtre et le vôtre seul, alors n'écrivez pas sur le ton de quelqu'un d'autre que le vôtre.

Le Journal Intime à travers l’histoire

Un journal intime est un document écrit ou audiovisuel qui contient des entrées secrètes et intimes classées par date et relatives à des événements survenus un jour ou une autre période. Traditionnellement, les journaux intimes étaient manuscrits, mais aujourd'hui, ils sont aussi souvent numériques. Un journal personnel peut inclure les expériences, les pensées et/ou les sentiments d'une personne, mais n'inclut pas de commentaires sur des événements actuels en dehors de l'expérience directe de l'auteur. Une personne qui tient un journal s'appelle un écrivain de journal. Les journaux écrits à des fins institutionnelles jouent un rôle dans de nombreux aspects de la civilisation humaine, y compris les documents gouvernementaux (par exemple, le hansard), les documents d'entreprise et les documents militaires. En anglais britannique, le mot peut également désigner un format de journal préimprimé.

Aujourd'hui, le terme est souvent utilisé pour les journaux intimes, généralement conçus pour rester privés ou avoir une diffusion limitée entre amis ou parents. Le mot «journal» est parfois utilisé pour «journal», mais généralement les journaux ont (ou sont destinés à avoir) des entrées quotidiennes (du mot latin pour «jour»), et la journalisation peut être moins fréquente.

Bien qu'un journal puisse informer un mémoire, une autobiographie ou une biographie, il n'est généralement pas destiné à être publié tel quel, mais à l'usage personnel de l'auteur. Ces dernières années, cependant, il y a eu des preuves internes dans certains journaux (comme ceux de Ned Rorem, Alan Clark, Tony Benn ou Simon Gray) qu'ils ont été écrits pour une éventuelle publication, afin de se défendre (avant ou après la mort) , Ou juste pour le profit.

Par extension, le terme journal est également utilisé pour désigner la publication imprimée d'un journal écrit ; il peut également désigner d'autres termes de revue, y compris les formats électroniques (tels que les blogs).

étymologie du mot journal intime

Le mot "journal" vient du latin diarium ("indemnité journalière", de dies, "jour"). Le mot "journal" vient de la même racine (diurnus, "le jour") de l'ancien français jurnal (un jour en français moderne).

La première utilisation du terme "journal" pour désigner un livre dans lequel un journal est écrit se trouve dans la comédie Volpen de Ben Jonson en 1605.

Histoire du journal intime

Le plus ancien livre de type journal intime connu est Mailer's Diary , un ancien journal égyptien dont les auteurs décrivent le transport de calcaire de Tula à Gizeh , peut-être pour couvrir l'extérieur de la Grande Pyramide. Les journaux intimes les plus anciens qui subsistent proviennent des cultures du Moyen-Orient et d'Asie de l'Est, bien que l'ouvrage le plus ancien s'appelle To Myself (Τὰ εἰς ἑαυτόν), connu aujourd'hui sous le nom de Méditations, par l'empereur romain Marcus Aurelius La seconde moitié du IIe siècle, écrite en grec sous le nom siècle de notre ère, présente déjà bon nombre des caractéristiques d'un journal intime. Les carnets d'oreillers et les carnets de voyage asiatiques des dames de la cour japonaise illustrent certains aspects de ce type d'écriture, bien qu'ils soient rarement entièrement composés de documents de la journée.

Au Proche-Orient médiéval, les journaux arabes ont été rédigés avant le Xe siècle. Le journal le plus ancien de cette époque qui ressemble le plus au journal moderne est celui d'Abu Ali ibn al-Banna au XIe siècle. Son journal a été le premier connu à être organisé chronologiquement (ta'rikh en arabe), tout comme les journaux modernes.

Les pionniers du journal au sens moderne comprennent les notes quotidiennes des mystiques médiévaux, qui s'intéressaient principalement aux émotions intérieures et aux événements extérieurs censés avoir une signification spirituelle (par exemple, Elisabeth de Schönau, Agnes Blannbekin, et peut-être la langue vernaculaire perdue de sa Vision, Béatrice de Nazareth).

À partir de la Renaissance, certaines personnes ont voulu non seulement enregistrer des événements, comme des chroniques et des itinéraires médiévaux, mais aussi enregistrer leurs propres opinions, exprimant leurs espoirs et leurs craintes, sans avoir l'intention de publier ces notes. L'un des premiers exemples survivants est le Journal anonyme de la bourgeoisie parisienne , couvrant la période 1405 à 1449, qui a fourni des commentaires subjectifs sur les événements actuels. Des exemples célèbres de la période de la Renaissance du XIVe au XVIe siècle (qui sont apparus beaucoup plus tard sous forme de livre) sont les journaux des Florentins Buonaccorso Pitti et Gregorio Dati et du Vénitien Marino Sanuto le Jeune. Ces journaux enregistrent même les plus petits événements quotidiens, ainsi que de nombreuses pensées, expériences émotionnelles et impressions personnelles.

En 1908, la Smithsonian Company a créé le premier journal léger, permettant de transporter un journal.

Les journaux intimes célèbres et publiés

De nombreux journaux intimes de personnages ont été publiés et sont devenus une partie importante de la littérature autobiographique.

Samuel Pepys (1633-1703) est un chroniqueur de premier plan connu aujourd'hui. Son journal est conservé au Magdalene College de Cambridge et a été transcrit et publié pour la première fois en 1825. Pepys a été l'un des premiers à incorporer des journaux à partir de simples enregistrements de transactions commerciales. Les contemporains de Pepys, John Evelyn, ont également écrit un journal remarquable, et leur travail est l'une des sources primaires les plus importantes de la restauration anglaise, y compris des témoignages oculaires de nombreux événements majeurs, tels que la grande peste de Londres et le grand incendie de Londres. 

La pratique des journaux posthumes de littéraires et d'autres personnalités célèbres a commencé au XIXe siècle. Par exemple, le Grasmere Journal de Dorothy Wordsworth (1771-1855) a été publié en 1897 ; le journal de Fanny Burnie (1752-1840) a été publié en 1889 ; le journal de Henry Crabbe Robinson (1776-1867) a été publié en 1869 .

Les journaux importants de la guerre civile américaine comprennent ceux de l'avocat new-yorkais George Templeton Strong et de Mary Chestnut, l'épouse d'un officier confédéré. Les journaux de Jemima Condict, qui vivait dans ce qui est aujourd'hui la région de West Orange dans le New Jersey, incluent des observations locales de la guerre d'indépendance américaine.

Depuis le XIXe siècle, il est devenu monnaie courante pour ses auteurs de publier des journaux intimes, notamment parmi les politiciens en quête de justice, mais aussi parmi les artistes et les écrivains de tous bords. Parmi les journaux politiques britanniques publiés à la fin du XXe siècle, les journaux politiques de Richard Crossman, Tony Ben et Alan Clark sont représentatifs, ce dernier étant plus frivole dans la tradition des journaux de Chip Shannon. Au Royaume-Uni, dans le domaine des arts, des revues importantes sont publiées par James Lees-Milne, Roy Strong et Peter Hall. Harold Nicolson au milieu du XXe siècle a couvert la politique et l'art.

L'un des journaux modernes les plus célèbres, largement lu et traduit, est le Journal posthume d'une jeune fille d'Anne Frank, écrit alors qu'elle se cachait pendant l'occupation allemande d'Amsterdam dans les années 1940. Otto Frank a édité le journal de sa fille et organisé la publication d'après-guerre. De nombreux changements ont été apportés avant que le journal ne soit publié dans d'autres pays. Cela est dû à la présence de matériel pornographique, qui a également conduit certaines bibliothèques à interdire le livre.

À partir du XXe siècle, l'écriture d'un journal a également été fréquemment utilisée comme un acte conscient d'auto-exploration (plus ou moins sincère) - les journaux de Carl Jung, Aleister Crowley et Annais Ning en sont un exemple. Parmi les journaux importants de personnalités littéraires du XXe siècle figurent ceux de Franz Kafka, d'Edmund Wilson et de l'écrivain français Paul Leoto (1872-1956). Journal d'auto-réflexion: La miséricorde divine dans mon âme de Sainte Faustine documente ses visions et ses conversations avec Jésus.

Avoir un lecteur qui s'exprime, même s'il s'agit d'un livre que vous avez écrit et lu vous-même, peut avoir des effets psychologiques importants, surtout en période d'adversité. Anne Frank a même écrit son journal à "Kitten". Friedrich Kellner, un officier de justice de l'Allemagne nazie, a vu son journal comme une future arme contre les tyrans et le terrorisme, et l'a nommé "Mon adversaire". De même, Victor Klemperer a minutieusement consigné dans son journal la tyrannie et l'hypocrisie de l'Allemagne nazie et de l'État est-allemand qui en a hérité. Dans ces cas, cependant, les auteurs n'avaient pas prévu la publication.

Le journal intime sur internet

Alors que l'accès à Internet gagne en popularité, beaucoup l'ont adopté comme un moyen alternatif de raconter les histoires de leur vie et d'ajouter une dimension d'audience. Le premier journal en ligne, considéré comme le journal public de Claudio Pihanes, a été publié sur le site Web du MIT Media Lab du 14 novembre 1994 à 1996. Parmi les autres premiers journalistes en ligne, citons Justin Hall, qui a commencé 11 ans de rédaction de journaux personnels en ligne en 1994, Caroline Burke, qui a commencé à publier le journal de Carolyn le 3 janvier 1995, et Bryon Sutherland dans Son journal, The Semi-Existence of Bryon, a été annoncé. sur le groupe de discussion USENET le 19 avril 1995.

Internet a également attiré l'attention d'historiens et d'autres lecteurs de journaux non publiés, comme celui de Michael Sheener, un esclave du XIXe siècle documentant sa vie à Washington, D.C.

Des services Web tels que Open Diary (lancé en octobre 1998) et LiveJournal (janvier 1999) ont rapidement émergé pour simplifier et automatiser la publication en ligne, mais la narration personnelle s'est développée avec l'avènement des blogs. Alors que le format se concentrait initialement sur les liens externes et les commentaires sur les sujets, des outils de blogging largement utilisés ont rapidement été utilisés pour créer des blogs. 

Des progrès ont également été réalisés récemment pour assurer la confidentialité des entrées de journal sur Internet. Par exemple, certains logiciels de calendrier stockent désormais les entrées dans un format crypté, tel que le cryptage AES (Advanced Encryption Standard) 256 bits, tandis que d'autres n'autorisent l'accès au calendrier qu'après la saisie du mot de passe correct. PIN sur périphérique USB sécurisé.

Le journal intime numérique

Avec la popularité des applications mobiles, les applications de journalisation ou de journalisation sont disponibles pour iOS et Android. Les partisans de ces applications citent de nombreuses raisons d'utiliser des applications numériques pour la journalisation, notamment la facilité et la rapidité de saisie, la portabilité mobile et les capacités de recherche. Les journaux numériques conviennent également à une écriture instantanée plus courte, similaire à l'engagement des utilisateurs sur les services de médias sociaux tels que Facebook, Twitter et Instagram.

Les différents types de Journal intime

• organisateur personnel

Un organisateur personnel est une forme de journal pour répertorier les actions et les tâches de la journée, enregistrées dans le journal, en utilisant souvent des symboles pour différencier et catégoriser les éléments.

• Journal de régime

Un journal de régime ou un journal alimentaire est un enregistrement quotidien de tous les aliments et boissons utilisés comme moyen de suivi de la consommation de calories pour la perte de poids ou à d'autres fins de contrôle nutritionnel.

• Journal de jardinage

Les journaux de jardinage aident les jardiniers à améliorer leurs efforts au fil du temps en fournissant un historique des actions entreprises, des conditions météorologiques et autres, et des résultats.

• Journal de gratitude

Un journal de gratitude est un journal qui enregistre les choses pour lesquelles une personne est reconnaissante.

• Journal du sommeil

Un journal du sommeil est un outil de diagnostic et de traitement des troubles du sommeil ou de suivi des rêves pour mieux comprendre le subconscient ou pour une contemplation ultérieure.

• Tagebuch

Le Tagebuch allemand ("Livre du jour") est généralement traduit en anglais par "journal", mais le terme inclut un classeur ou un journal de travail ainsi qu'un journal. Par exemple, les carnets de notes de l'écrivain autrichien Robert Musil et de l'artiste germano-suisse Paul Klee s'appellent Tagebücher.

• Journal de voyage

Un journal de voyage, un journal de voyage ou un carnet de route est un enregistrement d'un voyage ou d'une série de voyages.

• journal de guerre

Un journal de guerre est un compte rendu officiel régulièrement mis à jour de l'administration et des activités d'une unité militaire pendant une guerre, tenu par un officier de l'unité. Ces journaux peuvent être une excellente source d'informations historiques, par exemple sur les longues batailles complexes de la Première Guerre mondiale.

• Journal fictif

Il existe de nombreux exemples de journaux fictifs. L'un des premiers journaux fictifs à être publié était le journal humoristique de George Grosssmith et de son frère Weedon. Les exemples du XXe siècle incluent les émissions de radio (par exemple, Lady Dyer's Diary) et les livres publiés (par exemple, Adrian Moore's Diary). Les deux articles ont déclenché une chronique satirique de longue date dans Private Eye : le premier, intitulé Mrs. Wilson's Diary, faisait référence à l'épouse du Premier ministre Harold Wilson, Mary Wilson, et le second, intitulé John Major's 47¾-year-old secret diary, écrit comme Le journal d'Adrian Moore du point de vue du Premier ministre de l'époque, John Major. 

Un autre exemple célèbre de l'utilisation de journaux fictifs comme prose est Dracula de Bram Stoker. Un exemple moderne est la série Diary of a Wimpy Kid , dans laquelle chaque livre est écrit à la première personne du protagoniste, comme si le livre était un véritable journal. D'autres exemples sont le journal de Burt et le journal de téléphone portable dans la série télévisée japonaise de manga et d'anime Future Diary .

Le journal intime en France

En France, la pratique du journal intime trouve son origine dans les livres rationnels utilisés depuis le Moyen Âge : les propriétaires familiaux utilisent alors des cahiers pour tenir des comptes, dresser des arbres généalogiques, et noter des histoires familiales ou des événements marquants de l'histoire familiale, du monde qui les a entourés au fil du temps. Mais si le livre rationnel a une fonction collective et transgénérationnelle, le journal moderne est avant tout centré sur l'auteur.

Les journaux sont apparus sous leur forme moderne dans un cadre bourgeois à la fin du XVIIIe siècle et étaient encore largement tenus par des hommes. Selon l'histoire de la vie privée d'Alain Corbin, l'éthos bourgeois post-révolutionnaire était associé à l'émergence du journal intime, car il promouvait l'individualité indépendante de l'autorité politique et religieuse et s'efforçait de calculer et d'accumuler l'existence.

Autrement dit, contrairement aux journaux européens, les journaux français ne sont pas fondamentalement d'origine religieuse. Cependant, à partir du XIXe siècle, certains prêtres chrétiens prônent la tenue d'un journal dédié à l'introspection spirituelle pour enregistrer les bons et les mauvais comportements d'une personne au fil du temps afin d'améliorer son niveau moral, héritant du contrôle de la conscience 2.  Cette tendance a perduré plus tard dans l'écriture du journal, surtout lorsqu'elle est devenue une méthode éducative utilisée par les familles bourgeoises. En effet, à partir de 1830, il était courant qu'une mère ou une institutrice remette à un enfant d'une dizaine d'années un cahier dans lequel on lui demandait de raconter sa journée afin d'apprendre à se tenir et à bien écrire en même temps : " Un homme de vertu et de style (ou du moins une amélioration de l'orthographe)"4. Cet emploi a été développé par les jeunes filles de l'élite de la société, puis élargi aux hommes et aux femmes et à tous les milieux dans les écoles vers 18805. Les adultes ont généralement le droit de vérifier et de corriger cet "exercice". Ces journaux spirituels font partie de l'héritage de la pratique spirituelle des Confessions de saint Augustin ou de Loyola Ignace.

Dès le XVIIIe siècle, il existe des publications posthumes de journaux intimes visant à éclairer les lecteurs en montrant une vie exemplaire (comme le journal d'Eugénie de Guérin publié par Chateaubriand ou les carnets de Joseph Joubert), ou Juste en présentant un témoignage atypique mais vrai (comme le journal de Mary Bashkirsev). Dès la fin du XIXe siècle, les publications non patrimoniales remplacent les publications posthumes de journaux intimes (Jules Barbey d'Aurevilly en 1858, Edmond et Jules de Goncourt en 1887, Léon Bloy et André Gide en 1898)6. Les journaux ont été progressivement reconnus comme des écrivains et les journaux sont devenus des objets littéraires.

L’auteur du journal intime

L'auteur du journal est le diariste, un terme inventé par Michèle Leleu en 1952 puis adopté, tous deux empruntés au journal anglais et une référence au vieux français "diaire" (dans "livre de raison") utilisé comme nom. ) au XVIe siècle jusqu'au XIXe siècle comme adjectif.

Un diariste est celui qui enregistre ses pensées dans un journal. Ce terme a été inventé en 1952 par Michèle Leleu et emprunté au mot anglais et une référence au vieux français "diaire" (dans "livre de raison") utilisé comme nom. ) au XVIe siècle jusqu'au XIXe siècle comme adjectif.

Les journaux intimes exigent un certain degré d'autosuffisance parce que leurs rédacteurs doivent rester entièrement à l'écart de la société. Ils doivent également être isolés de leur famille et de leurs amis. La posture typique de l'écrivain est affichée par Maine de Biran le 25 décembre 1794. Il inscrivit cette affirmation : « Je suis seul, près de mon feu, retenu dans ma chambre par un froid très piquant survenu dans la nuit […]. Puisque je n'ai rien de mieux à faire, que je suis incapable en ce moment de me livrer à aucune étude suivie, il faut que je m'amuse à réfléchir sur ma position actuelle, sur l'état de mon cœur, dans cette époque de ma vie… ». Parce que les chroniqueurs écrivent en secret, ils peuvent s'exprimer librement, sans pensées censurées.

Tout le journal tourne autour des sujets de la vie quotidienne, de l'observation et du jugement. Ses sujets incluent les questions religieuses, philosophiques et existentielles du chroniqueur. Ils incluent aussi ses relations avec les autres, son état matériel ou encore son regard sur le monde. Tous ces sujets apparaissent dans les titres du journal de Julien Green. Bien d'autres thèmes traversent également son écriture : la contemplation de sa mortalité, l'engagement d'améliorer sa propre vie et sa vie quotidienne. Henri-Frédéric Amiel explique avoir ressenti le besoin de tenir un journal lorsqu'il écrit : « Je ne sais vraiment plus pourquoi je vis » le 3 décembre 1866. Cependant, cette affirmation ne doit pas être interprétée comme signifiant que le journal est seulement un lieu de dépression. En fait, le journal contient de nombreux moments positifs et poétiques. De plus, il est rempli de la musique d'objets et d'émotions du quotidien - souvent exprimés dans l'âme - qui résonnaient selon un schéma intangible. De plus, Amiel a écrit que son journal lui donnait accès à « la musique intérieure des choses, ce qui a résonné sur le timbre mystérieux de l’âme ou dansé dans l’intelligence ».

Le journal est destiné à enregistrer le temps écoulé depuis sa précédente entrée ou ses pensées au présent. En revanche, une autobiographie est composée dans le but de raconter son existence continue de manière linéaire avec un objectif unificateur. Le journal enregistre en quelque sorte les jours qui passent en gardant une trace de la date d'ouverture de chaque entrée. Cette date sert de point de vue à partir duquel l'écrivain appréhende le présent et le monde, et elle change avec le temps. Benjamin Constant a qualifié ses entrées de « une espèce d’histoire » qu'il devait enregistrer. Sans cela, il a déclaré que son passé disparaîtrait dans l'oubli. Il exprima ce sentiment par ces mots écrits en décembre 1804.

Différent des autres pratiques, les genres littéraires ont des caractéristiques distinctes

Les journaux intimes sont un genre littéraire que les écrivains utilisent leur imagination pour illustrer, et les écrivains amateurs les utilisent comme une pratique d'écriture.

On estime qu'environ 8% de la population française tient un journal. Ces données ont été fournies par le ministère de la Culture ; cependant, on pense que ce nombre est incorrect. Une enquête réalisée en 1987-1988 par Philippe Lejeune a recueilli des données auprès de plus de 18 000 personnes. Les résultats ont montré que la façon la plus courante de tenir un journal consistait en des écrits personnels ou des entrées d'intellectuels. Ces journaux ont été rédigés par Marie Bashkirtseff, Benjamin Constant, Stendhal, Jules Michelet, Henri Frédéric Amiel, Edmond et Jules de Goncourt, Léon Bloy et Paul Léautaud pour le XIXe siècle. Anaïs Nin, André Gide et Valery Larbaud ont écrit des journaux au XXe siècle.

Les journaux intimes servent plus que de simples exercices d'écriture pour leurs rédacteurs. Ils peuvent agir comme une forme de thérapie, enregistrer des souvenirs et une identité, enseigner des compétences en écriture, etc. Un journal sert aussi de vie écrite avant de devenir une manière d'écrire. C'est ce que Philippe Lejeune nous a dit des agendas, qui sont tenus par des amateurs ou des auteurs.

De nombreux journaux d'importance historique ou littéraire ont été découverts récemment. Un exemple est le journal écrit par Lucile Desmoulins, l'épouse de Camille Desmoulins ; il mélange sa vie quotidienne avec le décès du roi.

Confidentialité du journal intime

Généralement les auteurs des journaux intimes ne veulent pas que leurs écrits soient révélés au public, les exemples des diaristes tels que Samuel Pepys, Benjamin Constant et le juriste et scientifique Eugène Wilhelm sont formels, ceux-ci utilisent des styles d'écriture complexes pour dissimuler leur contenu aux lecteurs occasionnels.

Les premières réflexions des diaristes sur leurs cahiers impliquaient souvent une lecture extérieure de leur travail ; Benjamin Constant a commencé à écrire Inscriptions avec l'intention de partager ses paroles avec le public, et Amiel a prévu de fournir des extraits de son journal de 17 000 pages. De plus, de nombreux chroniqueurs ont imaginé des introductions par effraction dans leurs écrits personnels. Bien que cela puisse sembler logique, un coup d'œil à la plupart de leurs cahiers révélerait d'autres intentions, comme partager leur travail avec le public ou en conserver des parties pour référence future.

La rédaction d'un journal nécessite un lecteur qui comprend l'écrivain pour aider l'écrivain à se comprendre. En effet, les entrées de journal visent à justifier sa vie devant les autres en revenant à une vérité. Comme l'a déclaré Julien Green en 1954, les gens veulent croire que leurs rédacteurs de journal sont acceptés par leurs lecteurs. Les journaux personnels sont une forme de représentation littéraire de sa vie. Comme toute écriture autobiographique, ces œuvres permettent à quelqu'un de transcender son quotidien par le discours et de faire de sa vie une histoire à raconter.

Un journal intime exige de l'honnêteté, de la foi et un sens du but.

Le Journal psychanalytique d'une petite fille d'Hermine Hug-Hellmuth a suscité beaucoup de polémiques alors que les gens pensaient qu'il s'agissait d'un journal authentique. C'est parce que le journal avait soi-disant une entrée fictive ou factice. De nombreux chroniqueurs ont déclaré avoir menti tout au long de leurs écrits. Ils ont affirmé qu'ils avaient intentionnellement conçu des histoires pour se faire bien paraître ou pour se faire croire qu'ils étaient une bonne personne. En fait, beaucoup d'entre eux ont même admis avoir changé les faits pour que leur histoire soit plus intéressante. Cela ne signifie pas pour autant que leurs écrits sont faux. Au lieu de cela, cela signifie que l'auteur du journal essaie toujours de transformer sa véritable histoire en quelque chose de dramatique et d'intéressant.

Un journal intime : une idée-cadeau originale

Cadeau pour femme, cadeau pour femme ou cadeau pour les plus jeunes ou les ados, offrir un journal intime est une idée-cadeau originale et un cadeau parfait en toutes occasions.

À la recherche d’un cadeau pour les enfants ? Le cahier intime est un cadeau d’éveil et faisant partie d’activités créatrices intéressantes. Offrir un journal intime avec cadenas dans un coffret-cadeau comprenant des crayons, des feutres, un stylo magique et des stickers et autocollants d’animaux par exemple, c’est sensibiliser les plus jeunes à l’écriture, à la lecture et à l’art, tout en s’exprimant à travers des dessins, des coloriages et des collages. De plus, des cahiers pour enfants existent en différents formats et styles avec des design pour enfants à leur image. Les couvertures de cahiers intimes pour enfants ont parfois une couverture en peluche, au toucher doux et agréable.

Pour fille, des thèmes variés, allant du monde de Disney, de princesses, de conte de fées, de la Reine des Neiges, Vaïana, la légende du bout du monde, et bien d’autres encore 

Les garçons quant à eux vont craquer pour des carnets dont la couverture et les pages intérieures leur parlent de leur super-héros favori, d’histoire de pirate, de pat patrouille, entre autres. L’intérieur est constitué, le plus souvent, de pages illustrées par le thème de la couverture, des lignes pour écrire et la date, entre autres.

À l’adolescence, les jeunes filles et garçons vont aimer personnaliser leur journal intime par des photos, des phrases, des images. Le thème de leur journal peut être l’espace, Harry Potter, une représentation ‘un paysage fantastique ou encore le style steampunk avec des rouages en 3D ou de style rétro. Les journaux intimes existent en une multitude de styles, de format, du petit format au grand format. Le choix est vaste parmi les collections qui leur sont proposées et les ados trouveront forcément le carnet intime leur correspondant : fantaisie, futuriste, moderne, fantastique… 

Offrir un journal intime, c'est offrir un style. Pour femme, les journaux intimes arborent des styles variés, tous aussi chics les uns que les autres. De la couverture sobre, à la plus sophistiquée, du cuir véritable au similicuir en passant par le tissu, le journal intime possède des pages aux lignes tracées, parfois calligraphiées ou illustrées sur le fond. Le coffret-cadeau journal intime est un des plus beaux cadeaux pour faire plaisir vraiment. En effet, dans le coffret-cadeau, un stylo-plume vintage avec encrier, des pointes, un tampon viennent compléter le journal intime pour écrire dans son journal comme au temps des Rois avec une belle plume. 

D’autres coffrets-cadeaux pour homme vont surprendre agréablement la gent masculine. Pour tous les goûts, les journaux intimes pour homme s’habillent d’élégance pour répondre à l’homme moderne et raffiné, soucieux de son look. Le carnet de voyage ou le carnet de bord constitue un journal intime de luxe sécurisé avec son cadenas à clé ou à code numérique. Du journal intime vintage 3D mécanique, en passant par le journal cuir vintage steampunk mécanique, les styles ne manquent pas. Avec cadenas, avec code numérique ou avec élastique, ou sans code, le journal intime combine tous les styles pour répondre aux besoins de l’homme actuel. 

Mon Journal Intime, la boutique spécialiste du journal intime !

Pour les jeunes et les moins jeunes, pour fille et garçon, pour ado, pour homme et pour femme, les journaux intimes se déclinent en une large gamme de style, de format, d’illustrations pour répondre à tous les goûts. À cadenas à clé ou à code numérique, le carnet intime présenté dans un coffret-cadeau est un cadeau inestimable que chacun saura apprécier à sa juste valeur. Pour soi ou pour offrir, le journal intime de vos rêves se trouvent dans la boutique du spécialiste du journal intime, Mon Journal Intime. L’imagination dépasse les limites, alors osez ce que vous n’avez pas encore osé, ayez votre propre journal pour que, vous aussi, vous puissiez parler à la première personne “Mon Journal Intime” pour trouver la clé du bonheur.