Journal intime fille

Les avantages de tenir le journal intime pour fille

Les filles tiennent des journaux pour documenter leurs observations actuelles. Ces notes les aident à mieux comprendre le monde, mais aussi apprendre à se connaitre soi-même. En plus de tous les bénéfices personnels et spirituelles que possède la tenue d’un journal intime chez les filles, les capacités intellectuelles sont bel et bien augmentées.

Une preuve scientifique confirme la nécessité de tenir un journal intime pour fille :

Une étude scientifique peut vous convaincre de laisser votre fille tenir son propre journal intime. La rédaction d'un journal intime aide les jeunes filles à mieux réussir à l'école, selon une campagne menée par le National Literacy Trust.

De plus, ce processus les motive à continuer à écrire. Un rapport basé sur des données recueillies auprès de plus de 3 000 enfants âgés de 8 à 11 ans montre que les enfants qui tiennent un journal sont beaucoup plus susceptibles d'écrire au-delà de leur niveau scolaire que les enfants qui ne le font pas.

Les jeunes filles qui tiennent régulièrement un journal pratiquent l'écriture et développent une bonne habitude. Leur expertise en écriture les aidera également à développer des compétences en communication tout en traitant leurs pensées et leurs émotions. Elles deviendront également des femmes plus confiantes et sûres d’elles.

Pourquoi offrir un journal intime à votre fille ?

En tant que parents, nous voulons que nos enfants soient prêts à réussir dans tous les domaines de leur vie. Qu'il s'agisse de leurs résultats scolaires ou de leur santé émotionnelle, nous devons les aider à devenir des individus équilibrés, capables de gérer leurs émotions et de relever tous les défis qui se présentent à eux.

Pourtant, il peut parfois être difficile de trouver les bons outils pour les aider à grandir et à mûrir comme nous savons qu'ils en ont besoin. Dès tout-petits, on commence à les éveiller aux mots avec le langage, puis avec des loisirs-créatifs et éducatifs. Et à tous les âges, l’éveil à l’environnement est un défi, mais dont vous trouverez forcément un outil interactif parmi les jouets éducatifs

Dans le monde dans lequel nous vivons, il est plus important que jamais, que les enfants traitent leurs pensées et leurs sentiments de manière saine. Le cahier secret est considéré comme un outil thérapeutique attrayant Tenir un carnet permet d’écrire, d’exprimer son malaise, d'évacuer les énergies négatives afin de s'épanouir dans leur vie quotidienne.

La différence entre un journal intime et un carnet secret

Identifier la différence entre un journal et un carnet secret peut être assez déroutant, car ces mots sont souvent utilisés de manière interchangeable. Un journal intime et un carnet secret peuvent tous deux être un endroit où quelqu'un écrit ses pensées ou ses sentiments et, le plus souvent, garde une trace de sa journée. Bien que le mot "journal" puisse également désigner un type de journal ou de magazine, il est fréquemment utilisé pour décrire la pratique consistant à écrire intentionnellement sur des sujets spécifiques en tant qu'exutoire émotionnel ou créatif.

La pratique du journal est souvent plus ciblée que la simple tenue d'un journal intime. Bien que vous puissiez utiliser un journal pour écrire comment s'est passée votre journée, il existe également de nombreux types de journaux, chacun ayant un objectif spécifique. Par exemple, certains choisissent de tenir un journal de gratitude dans lequel ils prennent le temps de noter chaque jour ce dont ils sont reconnaissants.

Il n'y a certainement rien de mal à ce que votre enfant tienne un journal intime ou un carnet secret où il note ses pensées et ses sentiments sur sa journée. Cependant, le fait de se concentrer sur un sujet spécifique peut l'aider à tirer un meilleur parti de son journal et le guider dans une direction plus positive.

Quand les filles doivent-elles commencer à tenir un journal intime ?

Si vous avez griffonné tous vos moments importants et insignifiants dans un journal lorsque vous étiez enfant, vous avez peut-être envie d'aider vos enfants à adopter cette pratique. Pour les jeunes filles, avoir son propre jardin-secret permet de parler de ses états âmes, de ses premières amitiés ou de son environnement sans crainte d’être jugé. La fermeture à cadenas ou à code du journal intime permet de le garder précieusement fermé. 

Il n'y a pas vraiment d'âge requis pour tenir un journal, et comme pour la plupart des activités, la réponse peut varier selon l'enfant. Si le vôtre est capable d'écrire tout seul, il n'est jamais trop tôt pour lui apprendre à consigner ses sentiments. Si vous souhaitez développer une approche plus guidée avec des sujets ou des invites spécifiques, cela demandera un peu plus de discipline et de maturité de la part de votre enfant.

La plupart des journaux intimes sont recommandés pour les filles à partir de 6 ou 7 ans. Pour toutes les occasions, de la rentrée à l’anniversaire, un journal intime est un cadeau idéal à offrir aux jeunes enfants pour susciter l’envie d’écriture. Avec des journaux intimes à la couverture épaisse et tout en peluche, des décors de princesse ou de super-héros, les petites-filles peuvent commencer à entrer dans la magie d’un journal intime. 

Avantages de la tenue d'un journal pour les filles

Bien que de nombreuses personnes trouvent cette activité agréable, la tenue d'un journal n'est pas seulement une pratique que vos enfants devraient faire pour le plaisir. Il existe en fait de nombreuses façons dont votre enfant peut bénéficier de la tenue d'un journal.

Selon une étude réalisée par l'université de Cambridge, l'écriture expressive ou l'écriture d'événements stressants et émotionnels présente de nombreux avantages pour la santé physique et émotionnelle. En fait, l'écriture expressive peut même être utilisée comme un outil thérapeutique pour ceux qui ont vécu des événements traumatisants. Les mois d'été sont le moment idéal pour encourager vos enfants à commencer à tenir un journal afin de compenser la perte d'apprentissage qui se produit à cette période de l'année.

Voici quelques-uns des avantages de la tenue d'un journal pour les enfants :

1. Les aider à exprimer leurs sentiments

Les enfants apprennent à exprimer leurs sentiments dès leur plus jeune âge, mais ce n'est pas quelque chose de facile pour la plupart. Le fait de disposer d'un espace sûr et privé où ils peuvent écrire ce qu'ils ressentent aide les enfants à traiter les émotions fortes et à les exprimer clairement aux autres. Cela aide également les enfants à faire face aux difficultés qu'ils rencontrent, en particulier à l'âge de la préadolescence et de l'adolescence. Le cadenas à clé ou à code numérique de leur journal permet de les rassurer quant à la confidentialité de leurs écrits. 

2. Améliorer leurs capacités de communication

La communication est une autre compétence qui prend du temps à acquérir, et la pratique de la communication écrite est un excellent moyen de développer cette compétence. Même si votre enfant écrit un journal que personne ne lira jamais, cela lui permet de prendre confiance en ses propres pensées, sentiments et convictions.

Lorsque les jeunes enfants sentent que ce qu'ils ont à dire est important, ils se sentent plus en confiance pour partager leurs idées avec les autres. Noter dans un carnet, ce qui va ou ne va pas, peut devenir une activité récréative, où la fantaisie des pensées se mêlent à l’écriture du quotidien. La décoration du journal est un moyen amusant pour l’expression de la création et de l’imagination. 

3. Il leur permet d'affiner leurs compétences en matière d'écriture

La tenue d'un journal est également un moyen pratique d'aider les enfants à améliorer leurs compétences en matière d'écriture, tant à des fins créatives que scolaires. En tant qu'éducateur, on demande souvent à ses élèves de répondre à des questions sur des sujets variés.

Même si on demande peu de structure dans ce type d'écriture, cela permet de s'exercer à écrire pendant un temps donné, de structurer leurs phrases de manière créative et d'articuler leurs idées de manière que les autres puissent les comprendre.

Comment encourager votre fille à écrire dans son journal intime?

Même si la tenue d'un journal présente de nombreux avantages, cela ne signifie pas que votre enfant va l'apprécier immédiatement. La pratique de la tenue d'un journal peut venir naturellement à certains enfants, tandis que d'autres peuvent y résister au début.

Si vous essayez d'encourager votre enfant à écrire dans son journal, l'une des meilleures façons de le faire est de donner l'exemple. Accorder du temps à la famille pour écrire ensemble est un excellent moyen d'inciter votre enfant à écrire dans son journal. À la maison, ensemble ou dans sa chambre d’ado, en plein air, en fin de journée ou pour toutes les occasions particulières (voyage, anniversaire, fête…), écrire dans un carnet va permettre de garder ses écrits pour les relire à l’âge adulte. 

Une autre stratégie utile consiste à le laisser prendre en charge le processus. En lui laissant le choix du sujet et du moment de l'écriture, il sera plus enclin à apprécier la pratique du journal. Vous pourrez aussi offrir un journal intime choisi parmi les thèmes incontournables que les jeunes filles aiment, et qu’elles prendront plaisir à se réfugier dans leur jardin-secret pour s’exprimer. Parmi les thèmes incontournables du journal intime des jeunes filles, on peut citer, entre autres, les Disney Princesses, les fées, la reine des Neiges, la Licorne, Vaïana, la petite Sirène, Alice au pays des merveilles… S’amuser, imiter les super-héros, tout en écrivant sa propre histoire avec un beau stylo-plume et encrier vintage ou un stylo magique, des crayons et des feutres pour dessiner et illustrer. 

Types de journaux intimes pour filles

Il existe différents types de journaux ou d'agendas, et le fait d'offrir à votre enfant un type de journal spécifique peut même l'encourager à écrire plus régulièrement.

Voici quelques-uns des journaux intimes ou journaux pour enfants les plus appréciés :

1. Journal de gratitude

Le journal de gratitude de 3 minutes pour les enfants

Si vous recherchez une approche plus guidée pour votre enfant, un journal de gratitude est un excellent point de départ. Offrez-lui un joli carnet décoré dont les paillettes donneront le style princesse que recherche les filles, dès le premier âge. Une couverture avec un ours en peluche tous câlins, tout comme le doudou et poupons, que les jeunes vont emporter partout.

Des options comme ce journal de gratitude de 3 minutes peuvent être un excellent moyen de commencer le processus de journalisation et d'aider votre enfant à prendre l'habitude de noter quotidiennement ce dont il est reconnaissant.

La pratique de la gratitude présente également ses propres avantages, et ce type de journal peut donc être un excellent point de départ. Le Journal de la gratitude en 3 minutes convient parfaitement aux enfants de 7 à 10 ans.

2. Journal des questions quotidiennes

Une question par jour pour les enfants

Une autre approche guidée de la tenue d'un journal pour les enfants consiste à leur acheter un journal qui leur demande de répondre spécifiquement à une question chaque jour.

Il convient aux enfants âgés de 6 à 12 ans et peut être utile aux enfants qui commencent à écrire et qui ont du mal à trouver un sujet sur lequel écrire.

La question quotidienne leur fournira l'inspiration dont ils ont besoin pour s'exprimer et développer l'habitude d'écrire quotidiennement. Pour les jeunes, entrer dans le monde enchanteur de l’écriture et Imiter un personnage de Disney les aide à écrire leur propre histoire. 

3. Journal intime verrouillable pour enfants

La vie est un gribouillage pour les filles

Si vous pensez que votre enfant est prêt pour un peu plus de liberté créative ou qu'il a simplement besoin d'un espace sûr pour enregistrer ses sentiments, un journal blanc pour enfants avec une serrure peut être un bon choix. L'aspect thérapeutique de la tenue d'un journal tient en partie au fait que les enfants sentent qu'ils peuvent écrire tout ce qu'ils pensent ou ressentent et que cela restera privé.

Un journal ou un agenda verrouillé peut les aider à sentir que ce qu'ils écrivent est en sécurité et à l'abri des autres, surtout lorsqu'il s'agit des autres frères et sœurs, qui peuvent avoir tendance à fouiner. Si le cadenas est perdu, des cadenas à clé ou à code numérique sont vendus, à petits prix, dans le rayon accessoires, pour le remplacer.  

Bien que de nombreux journaux intimes soient destinés aux jeunes filles, il en existe aussi pour les garçons.

4. Le journal de la nature

Journal de la nature pour les petits explorateurs

Un journal de la nature est un excellent moyen d'inciter votre enfant à écrire tout en l'encourageant à passer du temps à l'extérieur. Le journal de la nature aide les enfants à être plus observateurs et à prêter attention au monde qui les entoure. Ils peuvent utiliser le journal pour documenter des parties intéressantes de la nature, en utilisant tous leurs sens pour en apprendre davantage sur leur environnement.

Bien qu'un journal vierge puisse convenir aux enfants qui se sentent à l'aise pour consigner leurs observations, un journal dédié à la nature est un point de départ efficace pour ceux qui n'ont jamais tenu de journal sur la nature. Le journal intime au thème de l’espace est idéal pour ceux qui rêvent de voyage, fille et garçon se laissant séduire par le thème fascinant de l’univers. Offrir un journal rappelant la nature ou les animaux, c'est offrir un cadeau de choix. Parmi les préférés des jeunes enfants, on y trouve le chien, chat, le lion à la belle crinière, l’ourson qui rappelle son doudou, le lapin tout en peluche, les tortues, les dinosaures… Des thèmes qui recouvrent la couverture et parfois les pages intérieures du journal en des modèles craquants et fantastiques. 

Acheter un journal intime fille

Quelle que soit la phase de la vie dans laquelle se trouve votre enfant, tant qu'il sait écrire, il n'est jamais trop tôt ou trop tard pour faire du journal intime une pratique régulière. Même de nombreux adultes ont découvert que cela les aidait à gérer le stress de la vie quotidienne, surtout à notre époque. Trouver une idée n’est pas toujours simple, mais les journaux intimes font partie des idées-cadeaux originales qui séduisent un large public, des jeunes enfants en passant par l’ado et les adultes. Cadeau personnalisé, le cahier intime se trouve en boutique en ligne ou dans les rayons papeterie. Présenté parfois en coffret-cadeau, le journal est souvent accompagné de son accessoire incontournable, qu’est le stylo, le crayon. On peut aussi ajouter des feutres, des crayons de couleurs ou un stylo-plume avec encrier pour écrire avec le style ancien. 

Vous n'imaginez pas à quel point cela pourrait être bénéfique pour votre famille dans son ensemble de commencer à tenir un journal et à écrire ce que vous pensez et ressentez. Non seulement cela aidera vos enfants à pratiquer leurs compétences en matière de communication, mais ce sera également un moment pour créer des liens et se connecter avec votre famille.

Dans notre boutique en ligne spécialiste du journal intime et des carnets secrets, vous trouvez forcément le journal intime à offrir à votre fille. Qu’elle soit encore en cours préparatoire, au collège ou au lycée, nos collections de journaux intimes fourmillent de modèles uniques pour que votre enfant puisse entamer une nouvelle passion d’écriture.